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第57章 金牌体能战略指导师(第2页)

夏三伏指名要最强的金牌体能战略指导师靖说。

大猩猩立马应好,给她安排了一间训练室,让她等候。

靖说,99级强者,擅长各类战斗技巧和锻炼技巧,力大无比,有以一敌万之勇。

一小时起步价4999个积分。

“你好。”一位豹头人身的两米高壮士凭空现身,金棕色的眸子淡淡看向夏三伏。

夏三伏回礼,“您好靖说老师,我的目标是全方位开发体能,学习战斗技巧,您觉得可以吗?”

靖说眼神充满了压迫感,“我是没问题,就看你能不能坚持。”

夏三伏又问,“听说有个职业叫战士,您了解吗?”

“战士的入门条件是练出元气,但光有元气不是真正的战士,所有的职业,都有一个核心,那就是职业精神,战士的职业精神是信念、服从、无畏。”

“这个信念可以是你自己,也可以是其他东西,服从的是你自己,也可以是其他人,它要能支撑你面对任何困难,生出一颗无畏的心。”

“这是战士的内涵,至于外在,当然是建立健全一套战斗方法。”

夏三伏没再问下去了,“那我们签一个保密合同,开始今天的教学吧。”

靖说不太满意,“签保密合同干嘛,这也没什么值得说的啊。”

夏三伏笑着揽责任,“不是针对您,我心理有问题,买个安心。”

这下靖说也不好说什么了。

一人一豹签订契约后,靖说道,“体能体现在力量、速度、敏捷、防御、爆发力、耐力、抗压力七大方面,先测测你的数据。”

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靖说点击虚拟屏幕,各种各样的器械从墙体、从地板下,推了出来。

靖说指向一台垂着沙包的测力机,“用你最大的力量,左右手连续朝沙包挥拳,我说停,才能停。”

夏三伏进服务区前就热过身了,现在省了热身的时间,提气快速挥拳击打沙包,直到七八十下被叫停。

靖说一脸嫌弃,“太糟糕了,发力技巧、出拳频率、力量重心,一塌糊涂,看得出你是一点底子都没有。”

夏三伏连连点头,“您说得对,所以要麻烦您了。”

“行了,你仔细记好你现在的数据,左拳800千克,速度1。5秒一拳,最大爆发力850千克,最大爆发速度0。9秒,右拳500千克,速度1。3秒一拳,最大爆发力570千克,最大爆发速度0。5秒。”

“接下来测一下障碍跑,用你最快的速度。”

夏三伏踏上地面移动跑道,这跑道跟跑步机一样,原地跑就行了。

它会突然冒出千奇百怪的障碍物,有时候是棵立体虚拟树,有时候是从天而降的石头,有时候是拦路的小河,还有狗追!

夏三伏从一开始的从容,到后面越来越狼狈,不是被砸就是被撞,摔倒了又爬起来,磕磕绊绊跑完一万米,终于被喊停。

靖说死鱼眼,“无障碍时段平均时速百米10。5秒,障碍时段灵敏度反应时间0。9秒。”

它说得很不高兴,夏三伏却还挺高兴的,蓝星飞人速度也才百米9。56秒,她没经过什么练习,就和人家相差1秒了。

靖说看不惯她没有紧迫感的样子,面无表情道,“来试试抗压力,不要躲,接我一拳。”

说着一拳挥出。

夏三伏双手十字格挡,只觉一阵巨力袭来,人都抛了起来,滚了一圈才稳住身形。

靖说问,“你身体潜力开发度多少,潜能上限多少,体能多少?”

“10、10、315。”

靖说对这垃圾一样的数据无话可说,偏偏,人家已经做到种族潜力上限了。

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