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第86章 修炼的准备（第2页）

圆木上刨得很平整光滑，也不知道他用什么工具刨的，

谢栀茉眼睛亮晶晶地看向王月，欢喜地说道：“这个我喜欢！”

地上打坐不但潮湿，而且也不干净，有一块圆木，就方便多了。

“你喜欢就好，还有这个。”王月微笑道，说完又拿出修剪好的虎皮，正好覆盖在圆木上，

在虎皮上面修炼又软又干净，真是太贴心了！

谢栀茉忍住了说谢谢，因为他不喜欢，

“神识和灵力都用尽后，再修炼的速度就更快。”王月在平坝另一头放了一个一模一样的圆木，谢栀茉走过去在他身旁说道，

“你知道？”王月反问道，他在圆木上也放了一张虎皮，两人打坐的用具一模一样，

看来王月知道这个，她都忘记他修炼的知识比她还多了，

“那你知道，一天几次灵力神识枯竭最好？”王月问道，他准备等会就给她说这个事情，哪想到她先提起了，

谢栀茉摇摇头，用期待的眼神看着他，

没让她等待，王月说道：“一天三次最佳，分别是早中晚各一次，我们身体得有紧有松，过紧的修炼会透支身体，容易伤到根本，影响我们自身的潜力。”

这种修炼方法只适合灵气充足的地方，灵石修炼？需要的量太大，而且地方一定要特别安全才行。

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