81中文网

81中文网>红领巾爱学法 > 第24章 丹道 风水 时时观 平行我 宇宙大周天 禅定 合一万物(第4页)

第24章 丹道 风水 时时观 平行我 宇宙大周天 禅定 合一万物(第4页)

怎么练都行,姿势不重要。

看你自己,怎么能放松,怎么来。

Angela:

嗯,试试,躺着也行

Angela:

我发现有时候,对于普通人来说,放松也是个难题[撇嘴]

小主,这个章节后面还有哦,请点击下一页继续阅读,后面更精彩!

月君:

躺着可以练一会。

就睁眼一会,起来动动。

然后继续,这样新手不会睡着。

月君:

新手最容易放松,一放松就睡着。

Cc民宿Chris:

我记得一开始我是练观呼吸,一会就睡着了

Angela:

我一直换姿势的[破涕为笑]不换姿势确实容易睡着

念心:

[皱眉][皱眉]冥想得到的精气神,很容易在日常生活中又给出去了,情绪波动大,心性不太行

月君:

生活中,基本都是练时时观。

才是入道之心态,修道先观心。

空闲才练丹田能量。

这也是性命双修之道。

(深入时就合一万物。动中,静中,梦中,都是合一万物的意识状态。不执着体验的一切。)

月君:

入道者,先观其心,精神内守。

月君:

意识放自己身上,观自己意识状态,对外界的反应。

保证不带外界带走,使其保持平常心,平静心,可以独立思考,看待一切。

月君:

而不是外面有啥,就带走,没有思考力,辩识力。

衣丹:

嗯嗯,心在身上就有那个出离的感觉。

……

卓豫:

所有的感受都是假的

已完结热门小说推荐

最新标签