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第108章 学习五禽戏（第1页）

一大早起来，沐晨感觉自己神清气爽，脖子后面十分通畅。

刷牙洗脸完毕。

张仲景站在沐晨面前熬粥。

“此乃红薯粥，可治疗脾虚心烦不得食。”

张仲景取出一碗粥，里面都是些红薯皮带着一丁点米饭。

“吃皮治皮，肺主皮毛，红薯粥同样具有养肺的作用。”

张仲景喂着沐晨吃了下去。

沐晨感觉浑身轻松了下来，从来没感觉这么美好。

“你这红薯粥的红薯去哪里了？”

沐晨疑惑，怎么都是些皮。

“我吃掉了。”

张仲景挠了挠头。

饭后。

沐晨收拾碗筷。

走了出去，来到了湖边钓鱼。

这是一处小湖应该不会有什么大鱼吧？

沐晨想道，总感觉会来大鱼。

只见鱼儿缓缓咬钩，一口直接将鱼竿扯断，沐晨还没反应过来。

鱼儿跳了出来，是一条浑身散发着黑光的鱼类，看样子不是很大，朝着沐晨激起了一阵水花。

沐晨感觉自己受到了侮辱，他忍了。

一个人漫无目的散步着，看见了树上有几颗红红的柿子，沐晨爬了上去摘了一颗快掉下来的，剥开来，一口爆汁。

沐晨觉得不过瘾，又上去摘了几颗。

殊不知张仲景正在后面看着他。

“主公，少吃一点，中午还要吃饭。”

张仲景爬上了树将沐晨拉了下来。

柿子是总归是寒物，沐晨最近身体不好，要少吃。

“主公，我教你华佗的五禽戏如何？”

张仲景拉着沐晨。

“好啊？”

沐晨看向张仲景，等回头华佗来了也要教他他怎么解释，张仲景怎么也会？

“都是同僚，好兄弟，华佗他不会介意的。”

张仲景一手一式。

五禽戏被他转动周身，不断的加快。

“你这么快我咋学啊？”

沐晨无奈。

“这不是得打一遍吗？别急啊主公。”

张仲景一套打完，周身的草木都瞬间长了几公分。

沐晨直呼离谱。

“主公可先练虎式，注意脚不要动，动作要慢，我这么快都是需要时间的，主公根基不稳。”

张仲景一套虎式，沐晨反复观看。