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第221章 赵心晴 论碳水化合物的重要性(第2页)

“生酮饮食哪怕是在都市里,有专业的营养师指导,也依旧有不小的风险。”

“更别提你们在荒野中,每日工作量那么大,还不吃碳水,怎么可能不出问题?”

“碳水可是人体最主要最直接的能量来源。”

闻言,李纪先不禁沉默了。

“那……怎么办呢?”

“我们找不到合适的碳水啊……”

“可恶……早知道我们初始装备也选一袋种子了……”

“种子里的红薯和大米,可都是巨量的碳水化合物啊……”

王显宗笑道:

“没事,我们已经派无人机替你找过了。”

“在你营地东南方五公里的位置,有一大片野生糖高粱。”

“只要你能找到这些糖高粱,就能解除你和宋明月缺乏碳水的燃眉之急。”

“不得不说,你们运气很好。”

“糖高粱这种东西,是极少数能在野生状态下,不经人类驯化而直接产生大量碳水化合物的植物。”

闻言,李纪先眼中光芒一闪。

五公里吗?

对他而言,五公里并不遥远。

虽然并不知道糖高粱是什么,但既然王显宗说能吃,那应该就能解决自己两人缺乏碳水化合物的燃眉之急!

“好,我知道了,我这就去找糖高粱。”

等到无人机恢复了正常,里面不再传出王显宗的声音,李纪先这才提了提裤子,回转山洞中。

他轻轻握住宋明月的手,说道:

“明月,我刚刚想了一下,觉得应该是我们这段时间的饮食出现了问题,才会导致身体开始出现问题的。”

宋明月愣了一下:“可是我们每天都吃的很多啊,从没有挨过饿,怎么可能在食物上出问题?”

她此前一直以为,自己和李纪先的组合,食物是绝对的强项。

但现在,李纪先说两人食物方面出了问题,真的令宋明月有些无法接受。

李纪先叹道:

“我们一直没有摄入过糖分。”

“身体不能长时间缺乏碳水化合物的。”

“哪怕吃再多的肉,碳水方面的缺口,都无法被补齐。”

王显宗告诉李纪先原因之前,李纪先还只觉得身体疲倦。

但现在知道了原因,李纪先便开始疯狂地想要吃糖。

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